Anzeige

Sport

Modisch und sportlich durch den Herbst

Modisch und sportlich durch den Herbst

Nicht mehr lange und dann ist die warme Jahreszeit auch schon wieder vorbei. Dann wird es wieder früher dunkel, es ist öfter grau und regnerisch. Doch trotz der drückenden Stimmung will man auch im Herbst auf die tägliche Dosis Sport unter freiem Himmel nicht verzichten. Wie wir sportlich und auch modisch zugleich durch den Herbst […]

Die besten Workouts im Vergleich Teil 11 – Fazit

Die besten Workouts im Vergleich Teil 11 – Fazit

Anfang Juni habe ich mit der Artikelserie „Die besten Workouts im Vergleich“ begonnen. Dabei habe ich euch insgesamt 9 verschiedene Fitness-Trainer und ihre Workouts vorgestellt. Von Übungen für Anfänger bis hin zum Ausdauertraining, war für jeden etwas dabei. Dieser Artikel bildet den Abschluss der Serie und hier möchte ich nochmal einen kleinen Blick zurück werfen sowie meine […]

Die besten Workouts im Vergleich Teil 10 – Be fit & dance! – Detlef D. Soost und Barbara Becker zeigen wie es geht

Die besten Workouts im Vergleich Teil 10 – Be fit & dance! – Detlef D. Soost und Barbara Becker zeigen wie es geht

Willkommen zurück zu meiner Artikelserie auf Lifestyle-Lady.de „Die besten Workouts im Vergleich“. Heute kommen wir zum neunten und somit letzten Workout mit „Popstars“-Coach Detlef D. Soost (43) und Schauspielerin Barbara Becker (46). Detlef D. Soost & Barbara Becker als Fitness-Team Die Exfrau von Tennislegende Boris Becker lebt mit ihren zwei Söhnen in Miami. Ein gesunder […]

Die besten Workouts im Vergleich Teil 9 – Harley Pasternak und das 5-Faktor-Programm

Die besten Workouts im Vergleich Teil 9 – Harley Pasternak und das 5-Faktor-Programm

Willkommen zurück zu meiner Artikelserie auf Lifestyle-Lady.de „Die besten Workouts im Vergleich“. Heute kommen wir zum achten Workout mit dem Kanadischen Fitness-Trainer Harley Pasternak (38). Harley Pasternak Der Kanadier Harley Pasternak ist Wissenschaftler mit Universitätsabschlüssen in Physiologie, Kinesiologie und Ernährungslehre – das unterscheidet ihn von den meisten seiner angesagten Promi-Fitnesskollegen. Sein Motto: „Wiege dich nicht. […]

Die besten Workouts im Vergleich Teil 8 – Celebrity-Trainerin Kathy Kaehler

Die besten Workouts im Vergleich Teil 8 – Celebrity-Trainerin Kathy Kaehler

Willkommen zurück zu meiner Artikelserie auf Lifestyle-Lady.de „Die besten Workouts im Vergleich“. Heute kommen wir zum siebten Workout mit der Celebrity-Trainerin Kathy Kaehler (48). Celebrity-Trainerin Kathy Kaehler Fitness-Trainerin Kathy Kaehler macht seit über 15 Jahren den Amerikanern in ihren TV-Shows, wie „Today Show“ oder „Fitness Destinations“, Feuer unterm Hintern. Die in Los Angeles lebende Sportskanone […]

Die besten Workouts im Vergleich Teil 7– Privatcoach Matt Roberts

Die besten Workouts im Vergleich Teil 7– Privatcoach Matt Roberts

Willkommen zurück zu meiner Artikelserie auf Lifestyle-Lady.de „Die besten Workouts im Vergleich“. Heute kommen wir zum sechsten Workout mit einem Mann, der bereits mit 15 Jahren einen Traum vom eigenem privaten Fitnessstudio hatte: Personal Trainer Matt Roberts (35). Privatcoach Matt Roberts Wie bereits erwähnt hatte der britische Fitnesstrainer Matt Roberts bereits im zarten Alter von […]

Die besten Workouts im Vergleich Teil 6 – Mit Jillian Michaels zum perfekten Po

Die besten Workouts im Vergleich Teil 6 – Mit Jillian Michaels zum perfekten Po

Willkommen zurück zu meiner Artikelserie auf Lifestyle-Lady.de „Die besten Workouts im Vergleich“. Heute kommen wir zum fünften Workout mit der taffen Jillian Michaels (39). Mit Jillian Michaels zum perfekten Po Einfach zum perfekten Po! Das Power-Workout „Jillian Michaels – Der perfekte Knack-Po“ besteht aus drei verschiedenen Levels mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden für das optimale Po- und […]

Die besten Workouts im Vergleich Teil 5 – Gunnar Peterson und sein Erfolgskonzept

Die besten Workouts im Vergleich Teil 5 – Gunnar Peterson und sein Erfolgskonzept

Willkommen zurück zu meiner Artikelserie auf Lifestyle-Lady.de „Die besten Workouts im Vergleich“. Heute kommen wir zum vierten Workout mit dem ehemaligen Schauspieler, Gunnar Peterson (47). Gunnar Peterson und sein Erfolgskonzept Vor gut 20 Jahren war Gunnar Peterson noch Schauspieler – bis er umsattelte. Seitdem ist er privater Fitness-Trainer in Beverly Hills und betreut Sportler wie […]

Die besten Workouts im Vergleich Teil 4 – Fit mit Jane Fonda

Die besten Workouts im Vergleich Teil 4 – Fit mit Jane Fonda

Willkommen zurück zu meiner Artikelserie auf Lifestyle-Lady.de „Die besten Workouts im Vergleich“. Heute kommen wir zum dritten Workout mit einer Schauspielerin, die trotz ihres Alters noch fit und jung geblieben ist: Jane Fonda (75). Fit mit Jane Fonda Hollywood-Star Jane Fonda ist die Fitness-Ikone der 80er Jahre und hat dafür gesorgt, dass „Aerobic“ zu einer […]

Die besten Workouts im Vergleich Teil 3 – Startrainer David Kirsch

Die besten Workouts im Vergleich Teil 3 – Startrainer David Kirsch

Willkommen zurück zu meiner Artikelserie auf Lifestyle-Lady.de „Die besten Workouts im Vergleich“. Heute stelle ich euch das zweite Workout mit Startrainer David Kirsch (50) vor. Startrainer David Kirsch David Kirsch, Exanwalt aus New York, hasst Bewegungsträgheit und ist ein Schleifer der modernen Schule. Er ist außerdem der Gründer des einzigartigen Madison Square Club in New […]